2024年2月7日,市民在哈尔滨市群力体育公园内滑冰。新华社记者 张涛 摄 202...
营养素是指一些供给能量、构成机体组织及负责调节生理功能的物质。人体的营养素有醣类、脂...
“Sport”这个词在我们的日常生活中经常会听到,也许你在电视上看比赛时,或者和朋友...
新华社金沙萨3月17日电(记者史彧)刚果(金)武装“M23运动”17日宣布,将不参加...
骨质疏松症患者:应选择低冲击、安全性高的运动。推荐的运动包括步行、太极和水中运动。运...
在快节奏的现代生活中,养生运动已成为人们追求健康、提升生活质量的重要方式。它不仅能增...
一方面,餐后立刻运动可能造成消化系统功能暂时下降,同时运动时消耗血糖,导致血糖水平降...
双足分开,脚尖向前,平行站立或向外八字,身体左右重心放于两足之间,前后重心置于脚掌与...
2024年最新发布的《中国居民睡眠健康白皮书》显示,我国居民的平均睡眠时长普遍偏短,...
如果说这世界上,有什么事情是努力了一定有收获,那一定是运动。只要你开始运动,就一定能...
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